Als enthousiaste coach van Powervrouwen ben ik doordrongen van het feit dat je veel meer kunt dan je denkt. Wat heb je al niet geleerd in het leven dat je eerst niet kon? Dat begon al toen je leerde lopen. Je stond op, je viel achterover op je lekkere babybillen en je klauterde weer overeind om een nieuwe poging te wagen. Je brabbelde je eerste woorden en maakte er een potje van, en toch liet dat je niet weerhouden het opnieuw te proberen. En met alle vaardigheden in je leven die jij je nu eigen hebt gemaakt, is dat zo gegaan. Ooit beheerste je niets van wat je nu bijna onbewust inzet.

Daar is ooit een schema voor bedacht. We gaan in de ontwikkeling van onze vaardigheden van
1. onbewust onbekwaam, naar
2. bewust onbekwaam, en dan naar
3. bewust bekwaam, en vervolgens worden we
4. onbewust bekwaam

Met andere woorden, je gaat van
1. geen flauw benul naar
2. het besef dat je er geen flauw benul van hebt
3. om vervolgens te beseffen dat je het kunt en beheerst
4. om daarna compleet te vergeten dat je het kunt en beheerst

De crux
En daar zit ‘m nu precies de crux: voor je zelfvertrouwen is het heel veilig en lekker als je onbewust onbekwaam (1) bent.  Niet voor niets luidt het gezegde: “Zalig zijn de onwetenden en de eenvoudigen van geest”. Je hebt immers rust in je koppie als je geen benul hebt van vaardigheden of kennis die je mist. Maar wat een boost krijgt je zelfvertrouwen als je je bewust bent (3) van het feit dat jij wel degelijk iets beheerst of weet. Hoewel het uiteraard relaxt  en aangenaam is om onbewust bekwaam (4) te zijn, want dan gaat alles je vanzelf en gemakkelijk af.

Van bewust onbekwaam naar bewust bekwaam is de meest bevredigende stap in onze persoonlijke ontwikkeling. Je hebt in dat proces namelijk jouw comfortzone verlaten en hebt iets extra’s van jezelf gevraagd. Je hebt iets nieuws geleerd door je ergens in te verdiepen en te oefenen. Dat proces is zelden eenvoudig. We leren helaas niet meer zo soepel als in onze babytijd. We zijn ons veel bewuster van onszelf. Maar elke centimeter die jij je toe-eigent op dit nieuw te ontginnen gebied levert je direct een prettig gevoel en méér zelfvertrouwen en power op.

Dag, calvinistische trekjes
Hoewel, er schuilt hier zeer bekend addertje onder het gras. Ligt je focus op je nieuwe vaardigheid, hoe klein ook? Of laat je je uit het veld slaan door alles wat je nu nog niet beheerst? Onlangs schreef ik daar een nieuwsbrief over. In essentie ging het over het feit dat we in Holland gebukt gaan onder de calvinistische opvatting “Doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg.” Deze kernovertuiging maakt dat we vooral niet mogen stilstaan bij het feit dat we Bewust Bekwaam (3) zijn. Als je je bewust bent van je bekwaamheid en daar voor uitkomt, word je al gauw als onbescheiden gezien! Daarom doen we onze vaardigheden vaak af met ontkennende of bagatelliserende woorden en wegwapperende handbewegingen: “Ach, dat stelt toch niets voor…” Hallo, Hollandse Calvinist, daar ben je weer.

Sta jij wel eens stil bij hoe je jezelf en je zelfvertrouwen hiermee kortwiekt? Hoe onaardig en vooral oneerlijk het is om niet tegen jezelf te mogen zeggen dat je het goed doet, dat je dapper uit je comfortzone bent gestapt en dat je daarmee risico hebt genomen en een inspanning hebt geleverd?

Hallo, power!
Als ik in een coachsessie aan mijn coachees vraag wat hun kwaliteiten zijn,begint het met uhh-uh-huhhen en komen er met horten en stoten wellicht drie kwaliteiten zuinigjes naar voren. Vervolgens gaan we samen aan het werk met het bewust bekwaamconcept door het onbewust bekwame eens onder het vergrootglas te leggen. Het weer even bewust worden van onze vaardigheden doet ons goed. De Calvinist druipt langzaam af en voor mij herrijst de eerlijke en welverdiende Power in de mens die in zijn/haar leven al zoveel geleerd heeft.

Wat zijn jouw bekwaamheden?
Denk jij dat jij niet genoeg Power in je hebt? Onzin. Durf ongeneerd stil te staan bij alles wat jij in je leven al tot stand hebt gebracht. In je werk, op school, in je vriendschappen, in je gezin en in je relatie. Je loopt echt niet naast je schoenen als je denkt dat je goed in iets bent. Je hoeft het nog niet te zeggen, denk het eerst maar eens over jezelf, dat is vaak al uitdaging genoeg. Door je bewuster te zijn van je bekwaamheden geef je een enorme boost aan je zelfvertrouwen en durf je meer. Daardoor sta je steviger en durf je vaker je comfortzone te verlaten. Je kortwiekt jezelf niet langer maar geeft jezelf vleugels. Vleugels die je mag uitslaan wanneer jij dat wilt en die je dragen in je ontdekkingstocht naar dat wat op jou en jou alleen ligt te wachten.